簡介

為配合體育總會在社區層面培訓新教練的需求,香港教練培訓委員會於2016年推出了「運動教練理論入門課程」。

本課程為有意投身運動教練工作的人士提供運動訓練和運動科學的基礎理論,並配合各體育總會的運動專項課程,裝備學員成為有關運動項目的教練。

運動教練理論入門課程為香港教練培訓委員會認證的第一級教練通論課程。

運動教練理論入門課程
簡介

目標

  1. 提供廣泛涵蓋與教練工作相關的運動科學和運動管理的基本理論知識;
  2. 裝備參加者與運動教練工作相關的基本知識和技能;
  3. 培養獨立工作和團隊協作能力,以應付運動教練環境中遇到的挑戰;
  4. 培養正確的態度、批判性思維、解難能力和終身學習的動力;及
  5. 培養並灌輸在運動教練工作中的專業、人倫道德和責任感,並推廣體育活動安全的方法。

結構

本課程涵蓋教練及運動科學方面的九個運動理論專題,合共28個課時。

單元

專題 評估
1 運動概念 考試

習作
2 教練基本概念
3 傷殘人士及智障人士運動簡介
4 解剖與運動生理基本原理
5 動作分析
6 基本體適能與訓練原則
7 預防運動創傷基礎原理
8 運動飲食
9 運動心理基礎原理

學習與評估

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修讀方式

共28小時(面授及/或網上模式)及評估

上課地點

香港體育學院及/或透過網上學習模式

授課語言

粵語 (輔以英語) 或英語

評估及證書頒發

  • 評估方式

    考試或習作

  • 證書頒發及教練認可

    運動教練理論入門課程證書 (等同教練培訓委員會一級認可教練資歷)

  • 18 歲或以上
  • 由香港體育協會暨奧林匹克委員會屬下體育總會推薦

費用與支援

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費用

港幣$1,100

支援

  • 精英運動員教練培訓計劃 (附表格)

    現役香港體育學院獎學金運動員 (「A級」精英體育項目,「B級」精英體育項目,個別精英運動員資助計劃之體育項目或殘疾人士運動項目) 須按其運動項目於《精英資助評核準則》取得3分或以上的成績,得到總教練推薦或體育總會推薦 (適用於「B級」精英體育項目,個別精英運動員資助計劃之體育項目及殘疾人士運動項目),便有機會獲取錄為精英運動員教練培訓計劃的學員。運動員在退役後一年內,如獲總教練推薦 (或體育總會推薦,適用於「B級」精英體育項目,個別精英運動員資助計劃之體育項目及殘疾人士運動項目),亦可提出申請此資助。成功申請者修畢課程及取得合格成績後可獲發還全數學費。

  • 經濟援助計劃 (附表格)

    學員如現為「綜合社會保障援助計劃」受惠者,須於報名時提出申請「經濟援助計劃」。申請人修畢課程及取得合格成績後可獲發還全數學費。

就業前景

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配備基本的教練資歷及相關體育總會的運動專項課程後,畢業生將能夠從事體育教練行業,例如地區體育組織、體育總會,及康樂及文化事務署的草根體育教練工作。

學員心聲

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伍家朗
香港男子羽毛球運動員
伍家朗
黃金球
香港輪椅劍擊隊總教練
國際輪椅及截肢體育聯會裁判組委員
黃金球
藤田牧子
武術 (太極) 教練
藤田牧子

報名手續

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請向相關體育總會查詢

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