是次乃承接上年8月舉辦的「預防運動受傷」的第二部分，歡迎所有有興趣之香港教練培訓委員會認可教練參加，到時大家再聚首一堂，相互提昇教練專業。
活動詳情如下:
| 題目 | 預防運動受傷(II): 熱身和恢復 |
| 日期 | 2024年5月17日 (星期五) |
| 時間 | 晚上七時三十分至九時三十分 (七時十五分開始登記) |
| 地點 | 香港體育學院大樓演講廳 (香港新界沙田源禾路二十五號) |
| 内容 | 今次研討會內容將集中熱身的五個關鍵步驟以及熱身運動的順序，並通過學習熱身運動和不同的放鬆技巧，讓教練們能夠有效地幫助運動員預防傷害及進行恢復，從而幫助他們在比賽中發揮最佳表現，實現比賽目標。講者將繼續運用豐富的經驗，提供並示範實用的技巧和建議，讓教練們可以直接應用到自己的訓練課程中。 |
| 講者 | 盧嘉琪小姐 (香港體育學院高級運動科學主任) |
| 講授語言 | 廣東話 |
| 形式 | 實體面授研討會 |
| 教練延續培訓時數 | 共二小時 (教練必須出席活動，並在5月24日或之前登入"Blackboard"遞交意見調查表) |
| 報名日期，方法及名額 | 即日起至5月6日登入https://registration.hkcoaching.com/tc/seminar 報名 (未有帳戶教練需先註冊並填寫認可教練號碼) 名額有限，先到先得，額滿即止。教練將於5月10日收到確認電郵。 |
| 費用 |
港幣$80 *一經付款後，恕不可取消或更改，如參加者未能在5月24日或之前遞交意見調查表，將當作自動放棄論，已繳付之款項將不獲退還，名額亦不得轉讓。 |
| 出席證明 | 2024年6月以電郵通知確認已獲取的教練延續培訓時數 |
如有任何查詢，請透過電話（2681 6129）或電郵（saryt@hksi.org.hk）與謝小姐聯絡。